Livro sobre Vício em Jogos Online e Apostas

E se a chave para retomar o controle estivesse em parar, olhar para dentro e reorganizar a própria mente?

Se você sente que perdeu as rédeas da própria rotina e que o ciclo das apostas consome sua energia e seus resultados, saiba que é possível reorganizar o eixo e a direção.

Escrito por Rosi Pessatti, terapeuta com mais de 30 anos de dedicação ao estudo do desenvolvimento humano, “Entre Apostas, Vergonha e Medo” foi estruturado como uma conversa franca e direta, exatamente como se você estivesse sentado na minha frente em um atendimento, olhando olho no olho. Aqui não há fórmulas mágicas ou discursos vazios, mas sim uma abordagem adulta, pé no chão e fundamentada na compreensão real do comportamento para quem decidiu avançar nos resultados e resgatar a própria clareza.

Nesta obra, você vai encontrar:

• Formas de identificar e compreender as camadas emocionais que alimentam o ciclo do vício, observando de frente o peso da vergonha, da culpa e do medo.
• Caminhos para quebrar o piloto automático e reconhecer os gatilhos mentais antes que eles dominem as decisões.
• Ferramentas práticas, exercícios estruturados e reflexões diretas para reorganizar o eixo entre corpo, mente e atitude.

Todo ser humano carrega dentro de si as próprias respostas; é preciso apenas parar, olhar com calma e assumir o comando. Este livro funciona como um mapa de suporte para a clareza, o autoconhecimento e o controle da própria vida. Não existem atalhos fáceis, mas sim o entendimento profundo de como a mente e o corpo funcionam para que você possa retomar o comando de suas escolhas.

Não existe saída sem entender os mecanismos da mente.